Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Севастополя «Билингвальная гимназия №2»

Адрес299057, Российская Федерация, Город Севастополь, Гагаринский, проспект Октябрьской Революции, 31-а

Контакты администрации +7(869)2480263 sevbilgim2@mail.ru

Физическая культура

Уважаемые родители и ученики!

 Некоторое время мы будем заниматься дистанционно.   Помимо учебников мы будем работать с платформой сайта РЭШ (физкультура 6 класс), это позволит легче освоить и закрепить материал.  Расписание занятий  Вторник-Пятница.В эти дни задания будут даваться  в теоретической и практической форме. Чтобы задание  не потерялось, указывайте в теме письма фамилию ученика. Практические задания выполнять ежедневно. Теоретические задания присылать на   len4ikmolkina@yandex.ru указав в теме письма фамилию ученика и класс. 
   Детям имеющим подготовительную группу здоровья с исключением определенных упражнений необходимо их исключить, а учащиеся со специальной группой здоровья должны делать только те упражнения, которые рекомендует их лечащий врач !  С уважением, Молькина Елена Анатольевна
Урок  Дата Тема урока Материал для изучения
1 07.04.

"Легкая атлетика"

Физическая подготовка. Ее связь с укреплением здоровья.

Прочитайте по учебнику Стр.77-78

Выполни комплекс упражнений № 5

2 10.04.
"Легкая атлетика" Бег."

Основные правила соревнований по легкой атлетике.

Прочитай по учебнику Стр.78-80

Выполни комплекс упражнений № 5

3 14.04
"Легкая атлетика"

Старт, стартовый разбег,бег по дистанции, финиширование.

Прочитай по учебнику Стр.81-82  .

Выполни упражнения для развития гибкости. ( Не забывайте, мышцы должны быть разогретыми !! ).

 

4 17.04
"Легкая атлетика"

Бег на длинные дистанции. 

Прочитай по учебнику Стр .82-83,

Выполни упражнения для развития гибкости. ( Не забывайте, мышцы должны быть разогретыми !! ).

5 21.04
"Легкая атлетика" Прыжки.

Прыжок в длину с разбега.

Прыжки в высоту с разбега.

Прочитай по учебнику Стр .84-87., или посмотри ролик  .  

https://www.gto.ru/recomendations/56ead1b3b5cf1c51018b456d

Запомни фазы прыжка (части)  .

Выполни тест 1.

(Ответы отправить на эл.почту. Укажите фамилию и класс)

6 24.04
"Легкая атлетика" Метание.

Метание мяча на дальность.

 

Прочитай по учебнику Стр .88-90., или посмотри ролик .

https://www.gto.ru/recomendations/5b8ff162b5cf1c787e8b456d

Запомни фазы метания мяча .

Выполни комплекс ОРУ